こんにちは、りゅうです。 しばらくは家にこもりがちでしたが、このままでは体がたるんでしまう！と思い24時間空いているジムに入会しました。 入ってまだ間もないですが、ジムで運動を始めて変わったことを記そうと思います。 肌の調子が良くなった 姿勢が…